برچسب ها
برچسب: لوتئین و زآگزانتین
مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ... می تواند منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز... در مقایسه با جایگزین های غنی از کربوهیدرات مانند غلات... صبحانه شود ...
خانگی جز اصلی تغذیه روزانه محسوب می شود چیزی فراتر... از یک گزینه همه کاره و خوشمزه است تحقیقات اخیر... دلایل متعددی را برای گنجاندن دو تخم مرغ در رژیم... غذایی روزانه نشان می دهد به گزارش شفا آنلاین تخم...
کد خبر: ۳۴۳۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
در حالی که اغلب کدو سبز به عنوان یک سبزی... در نظر گرفته می شود اما از نظر گیاه شناسی... در واقع یک میوه نارس است و به عنوان انواع... کدو حلوایی تابستانی آن را در حالی که هنوز نرسیده...
شفا آنلاین> سلامت> کدو سبز خوردنی کم کالری و حاوی... مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی است به گزارش شفا آنلاین... در حالی که اغلب کدو سبز به عنوان یک سبزی... در نظر گرفته می شود اما از نظر گیاه شناسی...
کد خبر: ۳۲۷۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
از جمله dha مس لوتئین و زآگزانتین برای سلامت چشم...
شفا آنلاین> سلامت> مردم اغلب بر این باورند که ضعف... حقیقت یک سبک زندگی سالم می تواند به طور قابل... توجهی خطر مشکلات سلامت چشم را کاهش دهد مطالعه بیماری... شد نشان داد که برخی از مواد مغذی مانند روی...
کد خبر: ۳۲۷۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
تخم مرغ به خودی خود مضر نیست اما مصرف بیش...
شفا آنلاین> سلامت> تخم مرغ به خودی خود مضر نیست... مرغ به خودی خود مضر نیست اما مصرف بیش از... یک عدد آن حاوی ۶ گرم پروتئین است همچنین این... ماده غذایی حاوی کولین با خاصیت تقویت مغز و لوتئین...
کد خبر: ۳۲۵۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
عدد آن حاوی ۶ گرم پروتئین است همچنین این ماده... غذایی حاوی کولین با خاصیت تقویت مغز و لوتئین و... زآگزانتین دو آنتی اکسیدان مفید برای سلامت چشم و قند... و سدیم بسیار پایینی است با این همه شاید عجیب...
شفا آنلاین> سلامت> تخم مرغ به خودی خود مضر نیست... آن حاوی ۶ گرم پروتئین است همچنین این ماده غذایی... حاوی کولین با خاصیت تقویت مغز و لوتئین و زآگزانتین... دو آنتی اکسیدان مفید برای سلامت چشم و قند و...
کد خبر: ۳۲۵۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
عدد آن حاوی ۶ گرم پروتئین است همچنین این ماده... غذایی حاوی کولین با خاصیت تقویت مغز و لوتئین و... زآگزانتین دو آنتی اکسیدان مفید برای سلامت چشم و قند... و سدیم بسیار پایینی است با این همه شاید عجیب...
شفا آنلاین> سلامت> سال هاست که تخم مرغ به عنوان... یک غذای کامل و مقوی شناخته می شود هرچند که... حد هر ماده غذایی ممکن است عوارض جانبی و مضراتی... حاوی ۶ گرم پروتئین است همچنین این ماده غذایی حاوی...
کد خبر: ۳۲۴۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
در حالی که مغز پسته دارای فواید غیر قابل انکار... برای سلامتی انسان است به نظر می رسد که روغن... استخراج شده از آن نیز ویژگی های منحصر به فردی... داشته باشد اما این ماده چگونه به دست می آید...
شفاآنلاین> سلامت> پسته حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری نسبت به... اکثر آجیل ها و دانه ها به جز گردو و... پیکن است لوتئین و زآگزانتین نمونه هایی از آنتی اکسیدان... هایی هستند که بیشتر در پسته یافت می شوند به...
کد خبر: ۳۲۲۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
ماهی به ویژه ماهی سالمون می تواند یک غذای بسیار... مفید برای سلامت چشم باشد ماهی سالمون و سایر ماهی... ها حاوی اسیدهای چرب امگا۳ هستند که جزو چربی های... سالم شمرده می شوند اسیدهای چرب امگا۳ می توانند به...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل مهم... ترین عامل در حفظ سلامت چشم ها است و می... تواند خطر ابتلا به بیماری های چشم را کاهش دهد... های سلامت بدن است که معمولا نادیده گرفته می شود...
کد خبر: ۳۲۲۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
در صورت مصرف خوراکی روغن پسته پانکراس به تولید انسولین... بیشتر تحریک می شود در ادامه هنگامی که انسولین راه... خود را به جریان خون باز کند به تنظیم قند... خون و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> از نظر علمی پسته نوعی میوه است اما... مردم ترجیح می دهند به آن آجیل بگویند خصوصا کسانی... که از آن برای پخت و پز استفاده می کنند... این دانه های خوراکی متعلق به خانواده anacardiaceae هستند که...
کد خبر: ۳۲۲۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
همه ما می دانیم که هویج برای سلامت چشم مفید... تقویت بینایی آشنا می شوید ...
خوردن بیشتر میوه ها و سبزیجات از ما در برابر... بیماری های چشم حفاظت می کند و سلامت کلی ما... را بهبود می بخشد مواد مغذی خاص و ویتامین هایی... از قبیل اسیدهای چرب امگا ۳ ویتامین آ و سی...
کد خبر: ۳۱۸۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
اگر از یک الگوی غذایی متعادل پیروی نمی کنید خواب... انرژی خوبی نداشته باشید...
شفاآنلاین> سلامت> طبق تحقیقات دانشمندان مردان نیز همچون زنان به... ویتامین d احتیاج دارند به گزارش شفاآنلاین غذا باید اولین... منبع مواد مغذی هر فرد باشد از جمله میوه ها... سبزیجات غلات کامل پروتئین بدون چربی محصولات لبنی کم چرب...
کد خبر: ۳۱۳۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
در صورتی که به هر علتی نیازهای روزانه مردان به... مواد مغذی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نمی شوند... باید از مکمل هایی که مخصوص مردان است استفاده کنند... هرچند پیروی از یک الگوی غذایی متعادل بهترین راه برای...
شفاآنلاین> سلامت> غذا باید اولین منبع مواد مغذی شما باشد... تغذیه مناسب شامل میوه ها سبزیجات غلات کامل پروتئین بدون... چربی محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی آجیل دانه... ها لوبیاها و چربی های سالم است به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۱۳۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
پژوهشگران می گویند بعضی مکمل های غذایی توانایی جلوگیری از... بیماری دژنراسیون ماکولا را دارند که شایع ترین علت نابینایی...
لکه زرد یا دژنراسیون ماکولا وابسته به سن amd است... وجود دارد که افراد بتوانند روند کاهش بینایی را کاهش... دهند به گزارش شفاآنلاین دژنراسیون ماکولا وابسته به سن یک... بیماری تخریب کننده چشم است در این بیماری ماکولا یا...
کد خبر: ۳۱۱۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات... اشعه ماوراء بنفش خورشید نادیده گرفته می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> علاوه بر مصرف کرم ضد آفتاب به منظور... جلوگیری از آفتاب سوختگی رژیم غذایی نیز می تواند در... این زمینه موثر باشد به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی اغلب... برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراء بنفش...
کد خبر: ۳۰۷۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
تخم مرغ خام سرشار از پروتئین و سایر ریز مغذی... ها است اسیدهای چرب آنها می تواند به متابولیسم شما... کمک کند آنها حاوی بیشتر آمینو اسیدهای ضروری هستند و... یک تخم مرغ 27 درصد از نیاز روزانه کولین را...
شفاآنلاین> سلامت> مشخصات تغذیه تخم مرغ خام و مشخصات تغذیه... تخم مرغ های پخته شده تفاوت های مشخصی دارند از... جمله این واقعیت که خوردن تخم مرغ خام یا غذاهای... حاوی آن ها نگرانی هایی را در مورد خطر ابتلا...
کد خبر: ۳۰۶۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
هیچ غذای خاصی راه مطمئنی برای جلوگیری از بیماری در... طول فصل های مختلف نیست اما پیروی از یک رژیم... غذایی متعادل سالم نه تنها نیازهای بدن شما را برآورده... می کند بلکه مواد مغذی کافی مورد نیاز را نیز...
از همه گروه های موجود در بشقاب خود دارید مهمات... مناسبی برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها به... دست می آورید به گزارش شفاآنلاین بسیاری از ما در... حال دست و پنجه نرم کردن با ترس ها و...
کد خبر: ۳۰۱۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
استفاده از رژیم غذایی با غذاهای مغذی از جمله میوه... ها به تامین ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان... های بدن در طول درمان سرطان کمک می کند با... این حال مهم است که انتخاب های میوه خود را...
شفاآنلاین> سلامت> بر کسی پوشیده نیست که رژیم غذایی شما... می تواند بر خطر ابتلا به سرطان تأثیر بگذارد به... طور مشابه در صورت درمان یا بهبودی از سرطان استفاده... میوه ها حاوی ترکیبات تقویت کننده سلامتی هستند که ممکن...
کد خبر: ۳۰۰۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
کارآزمایی دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که خوردن گوجی بری...
شفاآنلاین> سلامت> گوجی بری مملو از آنتی اکسیدان ها اسید... آمینه ها و خواص دارویی دیگر از جمله فسفر زینک... و کلسیم است به گزارش شفاآنلاین گوجی بری میوه های... ریز قرمز رنگ از خانواده تمشک ها است آن ها...
کد خبر: ۲۹۹۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
ادعاهای زیادی در مورد اثرات مثبت بسیاری از افزودنی های... تولید شده صنعتی بر سلامت چشم وجود دارد اما اثربخشی... همه آن ها توسط علم تأیید نشده است مطالعه موسسه... ملی چشم آمریکا در مورد آب مروارید و دژنراسیون ماکولا...
شفاآنلاین> سلامت> برای تقویت بینایی و سلامت چشم در کنار... استفاده از هویج مواد غذایی و ویتامین های دیگری موثر... هستند که نباید از فواید آن ها غافل شد به... گزارش شفاآنلاین بسیاری از ما درباره اینکه چه مواد غذایی...
کد خبر: ۲۹۸۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
محققان همچنین مصرف شکلات موز آووکادو دانه کدو تنبل و... لوبیا سیاه را به خاطر فواید سلامتی شأن برای چشم...
سلامتی تغذیه خوب می تواند برای سلامت چشم ها مهم... باشد به گزارش شفاآنلاین گلوکوم یا آب سیاه گروهی از... بینایی باعث از دست دادن بینایی می شود این بیماری... دومین عامل اصلی نابینایی است میوه ها و سبزیجات منابع...
کد خبر: ۲۹۷۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
1>
آخرین اخبار